A Proposta do detox digital inclui reduzir o uso de redes sociais ou adotar períodos regulares nenhumas o uso de celulares e outros dispositivos. Estresse digital, através obrigatoriedade do estar em algum momento atualizado e responder rapidamente a mensagens, realizando usando que a pessoa se sinta sobrecarregada e sem tempo https://experiment.com/users/maxseguidores